Begrippenlijst

A

Achillodynie
Achillodynie is een verzamelnaam voor pijnklachten rondom de achillespees. De klachten ontstaan vaak door irritatie, overbelasting of kleine beschadigingen van de pees en kunnen pijn veroorzaken tijdens lopen, sporten of traplopen.

Achillespees tendinopathie
Achillespees tendinopathie is een aandoening waarbij de achillespees geïrriteerd, verzwakt of beschadigd raakt door langdurige overbelasting. Dit veroorzaakt vaak pijn, stijfheid en een verminderde belastbaarheid van de pees.

Abductie
Abductie is een beweging waarbij een arm, been of ander lichaamsdeel van het lichaam af beweegt. Een voorbeeld hiervan is het zijwaarts optillen van de arm of het been.

Afwikkelfase
De afwikkelfase is het gedeelte van het looppatroon waarbij de voet vanaf de hiel via de voorvoet naar de tenen afrolt en zich afzet van de grond. Een goede afwikkeling is belangrijk voor een efficiënt en comfortabel looppatroon.

Anti-rotatie brace
Een anti-rotatie brace is ontworpen om ongewenste draaibewegingen van een gewricht te beperken. Dit kan helpen om pijn te verminderen, instabiliteit tegen te gaan en verdere beschadiging van gewrichten of banden te voorkomen.

Antibacteriële behandeling
Een antibacteriële behandeling is een speciale bewerking van een materiaal die de groei van bacteriën, schimmels en geurvormende micro-organismen helpt te beperken. Hierdoor blijven braces, bandages en andere hulpmiddelen langer fris en hygiënisch.

Artrose
Artrose is een aandoening waarbij het kraakbeen in een gewricht geleidelijk slijt. Hierdoor kunnen pijn, stijfheid, zwelling en bewegingsbeperkingen ontstaan, vooral tijdens of na belasting.

Arthrodese
Een arthrodese is een operatie waarbij een gewricht bewust wordt vastgezet om beweging te voorkomen. Deze ingreep wordt vaak toegepast wanneer pijn of instabiliteit niet meer voldoende met andere behandelingen kan worden verminderd.

B

Ballein
Een balein is een dunne versteviging van metaal of kunststof die wordt gebruikt in braces, bandages en korsetten. Baleinen bieden extra ondersteuning en stabiliteit, terwijl het gewricht vaak nog gedeeltelijk kan bewegen.

Bandage
Een bandage is een elastisch hulpmiddel dat compressie en ondersteuning biedt aan spieren, pezen of gewrichten. In tegenstelling tot een brace bevat een bandage meestal geen harde verstevigingen of scharnieren.

Beenvliesontsteking (Shin splints)
Een beenvliesontsteking, ook wel shin splints genoemd, is een overbelastingsblessure van het weefsel langs het scheenbeen. De aandoening komt veel voor bij hardlopers en sporters en veroorzaakt pijn aan de binnenzijde van het onderbeen tijdens of na inspanning.

Bekken­instabiliteit
Bekkeninstabiliteit ontstaat wanneer de banden en gewrichten van het bekken onvoldoende stabiliteit bieden. Dit kan leiden tot pijnklachten in de onderrug, heupen, liezen of het bekkengebied, vooral tijdens de zwangerschap of na de bevalling.

Bicepspees tendinitis
Bicepspees tendinitis is een ontsteking of irritatie van de pees van de bicepsspier ter hoogte van de schouder. De klachten veroorzaken vaak pijn aan de voorzijde van de schouder, vooral bij tillen, reiken of bovenhandse bewegingen.

Bowen disease
Bowen disease is een oppervlakkige vorm van huidkanker waarbij afwijkende huidcellen aanwezig zijn in de bovenste huidlaag. Deze aandoening kan van belang zijn bij het aanmeten of dragen van orthopedische hulpmiddelen wanneer sprake is van een gevoelige of beschadigde huid.

C

Calcaneus osteotomie
Een calcaneus osteotomie is een operatieve correctie van het hielbot waarbij de stand van de voet wordt aangepast. Deze ingreep wordt vaak toegepast bij voetafwijkingen, instabiliteit of overbelasting van pezen en gewrichten.

Canalis stenose
Canalis stenose is een vernauwing van het wervelkanaal waardoor zenuwen in de rug bekneld kunnen raken. Dit kan klachten veroorzaken zoals pijn, tintelingen, gevoelsstoornissen of krachtsverlies in de benen.

Carbon fiber
Carbon fiber, ook wel koolstofvezel genoemd, is een lichtgewicht en zeer sterk materiaal dat veel wordt gebruikt in braces, orthesen en spalken. Dankzij de combinatie van stabiliteit, duurzaamheid en een laag gewicht biedt het optimale ondersteuning met behoud van comfort.

Carpaal­tunnel­syndroom (CTS)
Het carpaal tunnelsyndroom (CTS) is een aandoening waarbij de middelste handzenuw (nervus medianus) bekneld raakt in de pols. Dit kan leiden tot tintelingen, een doof gevoel, pijn en krachtsverlies in de hand en vingers, vooral tijdens de nacht of bij herhaalde handbewegingen.

Cervicale brace
Een cervicale brace is een nekbrace die de halswervelkolom ondersteunt en stabiliseert. Deze brace wordt vaak gebruikt bij nekklachten, overbelasting of tijdens het herstel na een blessure of operatie.

Cijfer-8 constructie
Een cijfer-8 constructie is een bandagevorm waarbij de banden in een achtvorm over de schouders lopen. Deze constructie wordt vaak toegepast bij houdingsbraces en claviculabraces om de schouders naar achteren te begeleiden.

Claviculabrace
Een claviculabrace ondersteunt het sleutelbeen door de schouders voorzichtig naar achteren te trekken. Hierdoor wordt de stand van het sleutelbeen gecorrigeerd en kan het herstel na een blessure of breuk worden ondersteund.

Claviculafractuur
Een claviculafractuur is een botbreuk van het sleutelbeen, meestal veroorzaakt door een val op de schouder of arm. Klachten zijn onder andere pijn, zwelling en moeite met het bewegen van de arm.

Comfortkussens
Comfortkussens zijn zachte polsters die worden gebruikt in braces en orthesen om drukplekken en huidirritatie te verminderen. Ze verhogen het draagcomfort, vooral bij langdurig gebruik.

Compressieklasse
Een compressieklasse geeft aan hoeveel druk een kous, bandage of brace uitoefent op het lichaam. De juiste compressie kan bijdragen aan een betere doorbloeding, minder zwelling en extra ondersteuning van spieren en gewrichten.

Cubitaal tunnel syndroom
Het cubitaal tunnel syndroom ontstaat door een beknelling van de elleboogzenuw aan de binnenzijde van de elleboog. Dit kan leiden tot tintelingen, een doof gevoel, pijn of krachtsverlies in de ringvinger, pink en hand.

Cyste
Een cyste is een met vocht gevulde holte die in of onder de huid kan ontstaan. Afhankelijk van de locatie kan een cyste klachten geven zoals druk, pijn, zwelling of bewegingsbeperking.

D

Degeneratie
Degeneratie is de geleidelijke achteruitgang of slijtage van weefsels, zoals kraakbeen, pezen of tussenwervelschijven. Dit proces komt vaak voor bij het ouder worden, maar kan ook versneld optreden door overbelasting of letsel.

Digitus malleus
Digitus malleus is de medische term voor een hamerteen. Hierbij staat het middelste gewricht van de teen blijvend gebogen, wat kan leiden tot drukklachten, eeltvorming en pijn bij het dragen van schoenen.

Driedimensionale compressie
Driedimensionale compressie is een techniek waarbij een brace of bandage druk uitoefent in meerdere richtingen tegelijk. Hierdoor worden stabiliteit, ondersteuning en het gevoel van controle rondom een gewricht verbeterd.

Dropfoot brace
Een dropfoot brace is een hulpmiddel dat de voet ondersteunt bij een klapvoet of voethefferszwakte. De brace helpt om de voorvoet tijdens het lopen op te tillen, waardoor struikelen wordt voorkomen en het looppatroon verbetert.

Dupuytren
Dupuytren is een aandoening waarbij het bindweefsel in de handpalm verdikt en samentrekt. Hierdoor kunnen één of meerdere vingers geleidelijk krom gaan staan, waardoor het strekken van de hand moeilijker wordt.

E

Excentrische oefening
Een excentrische oefening is een oefenvorm waarbij een spier kracht levert terwijl deze tegelijkertijd langer wordt. Deze trainingsmethode wordt veel gebruikt bij de behandeling van peesklachten, zoals een tenniselleboog, golferselleboog of achillespeesklachten.

Epicondylitis lateralis
Epicondylitis lateralis is de medische term voor een tenniselleboog. Hierbij zijn de pezen aan de buitenzijde van de elleboog geïrriteerd of overbelast, wat pijn veroorzaakt bij grijpen, tillen of knijpen.

Epicondylitis medialis
Epicondylitis medialis is de medische term voor een golferselleboog. Deze aandoening veroorzaakt pijn aan de binnenzijde van de elleboog door overbelasting van de pezen die betrokken zijn bij het buigen van de pols en vingers.

F

Fasciitis plantaris
OFasciitis plantaris is een irritatie of ontsteking van de peesplaat onder de voet die loopt van het hielbot naar de tenen. Deze aandoening veroorzaakt vaak pijn onder de hiel, vooral tijdens de eerste stappen na rust of in de ochtend.

Fractuur
Een fractuur is de medische term voor een botbreuk. Een fractuur kan ontstaan door een ongeval, val of directe klap, maar ook door langdurige overbelasting zoals bij een stressfractuur.

Functionele brace
Een functionele brace ondersteunt een gewricht zonder het volledig vast te zetten. Hierdoor blijft normale beweging mogelijk terwijl ongewenste bewegingen die pijn of instabiliteit veroorzaken worden beperkt.

Functionele enkelinstabiliteit
Functionele enkelinstabiliteit is een gevoel van terugkerend doorzakken of onzekerheid van de enkel, vaak als gevolg van eerder enkelbandletsel. De enkel kan hierbij instabiel aanvoelen tijdens lopen, sporten of onverwachte bewegingen.

G

Ganglion
Een ganglion is een goedaardige, met vocht gevulde zwelling die ontstaat bij een gewricht of peesschede. Een ganglion komt vaak voor rond de pols of hand en kan pijn, een drukkend gevoel of bewegingsbeperking veroorzaken.

Genu recurvatum
Genu recurvatum is een afwijking waarbij de knie verder naar achter doorstrekt dan normaal. Dit kan leiden tot instabiliteit, overbelasting van het kniegewricht en klachten tijdens staan of lopen.

Gecontroleerde beweging
Gecontroleerde beweging betekent dat een gewricht binnen veilige grenzen kan bewegen zonder ongewenste of schadelijke bewegingen te maken. Veel braces ondersteunen een gecontroleerde beweging door stabiliteit te bieden terwijl normale functie behouden blijft.

Gonartrose
Gonartrose is de medische term voor artrose van de knie. Door slijtage van het kraakbeen kunnen pijn, stijfheid, zwelling en beperkingen bij lopen, traplopen of opstaan ontstaan.

H

Hallux limitus
Een hallux limitus is een beperking van de beweeglijkheid van het grote teengewricht. Dit kan pijn en stijfheid veroorzaken tijdens het afwikkelen van de voet bij lopen of sporten.

Hallux valgus
Een hallux valgus is een scheefstand van de grote teen richting de andere tenen, waardoor aan de binnenzijde van de voet vaak een pijnlijke knobbel ontstaat. De afwijking kan leiden tot drukklachten, irritatie en problemen met schoenen.

Hallux Rigidus
Een hallux rigidus is een vorm van artrose van het grote teengewricht. Door slijtage wordt het gewricht steeds stijver en pijnlijker, vooral tijdens het lopen en afzetten van de voet.

Hamerteen
Een hamerteen is een standafwijking waarbij het middelste gewricht van een teen blijvend gebogen staat. Dit kan leiden tot drukpunten, eeltvorming, pijnklachten en problemen bij het dragen van schoenen.

Heupluxatie
Een heupluxatie is een ontwrichting van de heup waarbij de heupkop geheel of gedeeltelijk uit de heupkom schiet. Dit ontstaat meestal door een trauma (zoals een verkeersongeval of val) of kan voorkomen na een heupprothese-operatie.

Hielspoor
Een hielspoor is een verkalkte uitgroei aan het hielbot die ontstaat door langdurige belasting van de peesplaat onder de voet. De klachten gaan vaak samen met fasciitis plantaris en veroorzaken pijn onder de hiel, vooral tijdens de eerste stappen na rust.

Hyperextensie brace
Een hyperextensie brace is een brace die voorkomt dat een gewricht te ver doorstrekt. Deze braces worden vaak gebruikt bij instabiliteit, letsel of ter bescherming tijdens herstel.

Hypermobiliteit
Hypermobiliteit betekent dat gewrichten verder kunnen bewegen dan normaal door soepele gewrichtsbanden en kapsels. Dit kan klachten geven zoals pijn, vermoeidheid, instabiliteit of een verhoogd risico op blessures.

I

Impingement
Impingement is een aandoening waarbij spieren, pezen of andere weefsels bekneld raken binnen een gewricht. Dit komt vooral voor in de schouder en veroorzaakt vaak pijn bij het heffen van de arm of tijdens bepaalde bewegingen.

Immobilisatie
Immobilisatie betekent het volledig of gedeeltelijk stilzetten van een gewricht om rust te creëren en herstel van weefsels, botten of pezen te bevorderen. Dit gebeurt vaak met behulp van een brace, spalk of mitella.

Instabiliteit pols
Instabiliteit van de pols ontstaat wanneer de banden, kapsels of andere structuren van het polsgewricht onvoldoende steun bieden. Hierdoor kan de pols pijnlijk, zwak of onzeker aanvoelen tijdens dagelijkse activiteiten.

Interface­materiaal
Interfacemateriaal is een zachte tussenlaag die wordt gebruikt tussen de huid en een brace, orthese of prothese. Het materiaal helpt druk te verdelen, beschermt de huid en verhoogt het draagcomfort.

Ischias
Ischias is een aandoening waarbij de grote heupzenuw (nervus ischiadicus) geïrriteerd of bekneld raakt. Dit kan pijn, tintelingen, een doof gevoel of uitstralende klachten veroorzaken vanuit de onderrug naar de bil en het been.

J

Jumpersknee
Een jumpersknee, ook wel springersknie genoemd, is een overbelastingsblessure van de kniepees (patellapees) aan de onderzijde van de knieschijf. De aandoening komt veel voor bij sporten met veel springen, sprinten en snelle richtingsveranderingen en veroorzaakt pijn aan de voorkant van de knie.

K

Kanaalstenose
Kanaalstenose, ook wel spinale stenose genoemd, is een vernauwing van het wervelkanaal waardoor zenuwen bekneld kunnen raken. Dit kan leiden tot pijn, tintelingen, gevoelsstoornissen of krachtsverlies in de rug, billen en benen, vooral tijdens lopen of langdurig staan.

Kippenborst (pectus carinatum)
Een kippenborst, ook wel pectus carinatum genoemd, is een afwijking van de borstkas waarbij het borstbeen en de ribben naar voren uitsteken. De aandoening ontstaat meestal tijdens de groei en kan naast cosmetische bezwaren soms ook klachten geven tijdens sporten of inspanning.

L

Lateraal
ALateraal is een anatomische term die aangeeft dat iets aan de buitenzijde van het lichaam of verder van de lichaamsmiddellijn ligt. Bij een enkelverzwikking aan de buitenkant van de enkel wordt bijvoorbeeld gesproken van een lateraal enkelletsel.

Laxiteit
Laxiteit betekent dat gewrichtsbanden of het gewrichtskapsel te soepel of uitgerekt zijn. Hierdoor kan een gewricht minder stabiel zijn en ontstaat een grotere kans op doorzakken, overbelasting of blessures.

Licht gewrichtstrauma
Een licht gewrichtstrauma is een milde beschadiging van een gewricht, bijvoorbeeld door een stoot, val of verdraaiing. Hierbij kunnen pijn, zwelling en bewegingsbeperkingen optreden zonder dat er sprake is van ernstig letsel zoals een breuk of volledige bandscheur.

Lumbale hernia
Een lumbale hernia is een uitstulping van een tussenwervelschijf in de onderrug waarbij druk op een zenuw kan ontstaan. Dit kan rugpijn veroorzaken, vaak in combinatie met uitstralende pijn, tintelingen of een doof gevoel in het been.

Lumbosacraal
Lumbosacraal verwijst naar het overgangsgebied tussen de onderrug (lumbale wervelkolom) en het heiligbeen (sacrum). Dit gebied speelt een belangrijke rol bij houding, stabiliteit en het opvangen van krachten tijdens bewegen.

M

Mediaal
Mediaal is een anatomische term die aangeeft dat iets zich aan de binnenzijde van het lichaam of dichter bij de lichaamsmiddellijn bevindt. Bij knie- of enkelklachten wordt deze term vaak gebruikt om de locatie van pijn, letsel of ondersteuning aan te duiden.

Mediaal scharnier
Een mediaal scharnier is een scharnier dat aan de binnenzijde van een brace is geplaatst. Het helpt om een gewricht gecontroleerd te laten bewegen en tegelijkertijd extra stabiliteit te bieden.

Meniscus­laesie
Een meniscuslaesie is een scheur of beschadiging van de meniscus in de knie. Dit kan pijn, zwelling, een blokkadegevoel of instabiliteit veroorzaken, vooral tijdens draaien, hurken of traplopen.

Metatarsalgie
Metatarsalgie is een verzamelnaam voor pijnklachten onder de voorvoet, meestal ter hoogte van de middenvoetsbeentjes. De klachten ontstaan vaak door overbelasting, een afwijkende voetstand of langdurige druk op de voorvoet.

Morbus Sever
Morbus Sever, ook wel de ziekte van Sever genoemd, is een veelvoorkomende oorzaak van hielpijn bij kinderen in de groei. De klachten ontstaan door irritatie van de groeischijf in het hielbot en komen vooral voor bij actieve kinderen die veel sporten.

Morton neuroom
Een Morton neuroom is een verdikking van een zenuw tussen de middenvoetsbeentjes, meestal tussen de derde en vierde teen. Dit kan leiden tot een brandende pijn, tintelingen of een doof gevoel in de voorvoet en tenen.

N

Nachtspalk
Een nachtspalk is een brace die tijdens het slapen een gewricht of pees in een vaste positie houdt. Hierdoor kan langdurige rek worden gegeven aan spieren, pezen of bindweefsel, wat kan helpen bij klachten zoals hielspoor, fasciitis plantaris of peesverkortingen.

Neuropathie
Neuropathie is een aandoening waarbij zenuwen beschadigd raken of minder goed functioneren. Dit kan leiden tot klachten zoals tintelingen, een doof gevoel, branderige pijn, krachtsverlies of een verminderd gevoel in handen of voeten.

Niet-elastische banden
Niet-elastische banden zijn banden zonder rek die worden gebruikt om een gewricht of lichaamsdeel stevig te stabiliseren of corrigeren. Door de beperkte rek bieden zij meer controle en ondersteuning dan elastische banden.

O

Oedeem
Oedeem is een ophoping van vocht in het lichaam waardoor een zichtbare zwelling ontstaat. Dit komt vaak voor in de benen, enkels, voeten of armen en kan ontstaan door een blessure, operatie, verminderde doorbloeding of een medische aandoening.

Öko-Tex Standard 100
Öko-Tex Standard 100 is een internationaal keurmerk voor textiel dat garandeert dat het materiaal is getest op schadelijke stoffen. Producten met deze certificering zijn daardoor veilig voor direct contact met de huid.

Onopvallend onder kleding
Deze term geeft aan dat een brace, bandage of orthese zo is ontworpen dat deze discreet onder kleding gedragen kan worden. Dit wordt vaak bereikt door een dun profiel, lichte materialen en een anatomische pasvorm.

One-size ontwerp
Een one-size ontwerp betekent dat een hulpmiddel verstelbaar is en geschikt is voor meerdere maten of lichaamsvormen. Hierdoor kan hetzelfde product door verschillende gebruikers worden gedragen zonder specifieke maatkeuze.

Orthopedisch maatwerk
Orthopedisch maatwerk betreft hulpmiddelen die speciaal worden aangemeten en vervaardigd op basis van de lichaamsvorm, klachten en behoeften van een individuele gebruiker. Dit zorgt voor een optimale pasvorm, ondersteuning en functionaliteit.

Orthese
Een orthese is een medisch hulpmiddel dat wordt gebruikt om een lichaamsdeel te ondersteunen, stabiliseren, corrigeren of ontlasten. Orthesen worden toegepast bij blessures, aandoeningen, revalidatie en ter verbetering van het dagelijks functioneren.

P

Paratendinitis achillae
Paratendinitis achillae is een ontsteking van het weefsel rondom de achillespees. Deze aandoening ontstaat vaak door overbelasting en veroorzaakt pijn, zwelling en stijfheid rond de pees, vooral tijdens of na inspanning.

Patellatracking
Patellatracking beschrijft de manier waarop de knieschijf beweegt over het bovenbeen tijdens het buigen en strekken van de knie. Een afwijkend bewegingspatroon kan leiden tot pijnklachten en irritatie rondom de knieschijf.

Pediatrisch hulpmiddel
Een pediatrisch hulpmiddel is een medisch hulpmiddel dat speciaal is ontwikkeld voor kinderen. Hierbij wordt rekening gehouden met groei, lichaamsbouw, comfort en de dagelijkse activiteiten van een kind.

Pelotte
Een pelotte is een zacht drukpuntkussentje dat in een brace, bandage of steunzool wordt verwerkt. De pelotte helpt druk te verdelen, ondersteuning te bieden of specifieke structuren zoals pezen, gewrichten of de voorvoet te ontlasten.

Peesontsteking (tendinitis)
Een peesontsteking of tendinitis is een irritatie of ontsteking van een pees, meestal veroorzaakt door overbelasting of herhaalde bewegingen. Klachten bestaan vaak uit pijn, stijfheid en gevoeligheid tijdens bewegen.

Periostitis
Periostitis is een ontsteking van het botvlies en wordt vaak gebruikt als medische benaming voor een beenvliesontsteking (shin splints). De aandoening veroorzaakt pijn langs het scheenbeen en komt veel voor bij hardlopers en andere sporters.

Plantarflexie
Plantarflexie is de beweging waarbij de voet naar beneden wijst, zoals bij het staan op de tenen of het indrukken van een gaspedaal. Deze beweging wordt voornamelijk uitgevoerd door de kuitspieren en de achillespees.

Postoperatieve ondersteuning
Postoperatieve ondersteuning verwijst naar braces, bandages of andere hulpmiddelen die worden gebruikt na een operatie. Deze ondersteuning helpt het geopereerde gebied te beschermen, stabiliseren en het herstel te bevorderen.

Plantairflexie-beperker
Een plantairflexie-beperker is een brace of orthese die voorkomt dat de voet te ver naar beneden buigt. Dit wordt vaak toegepast bij achillespeesletsels, klapvoet of tijdens revalidatie na een operatie.

Pre-/post­operatief
Preoperatief verwijst naar de periode vóór een operatie en postoperatief naar de periode erna. Braces en hulpmiddelen kunnen zowel voor als na een operatie worden ingezet om klachten te verminderen of herstel te ondersteunen.

Proprioceptie
Proprioceptie is het vermogen van het lichaam om de stand en beweging van gewrichten en spieren waar te nemen. Een goede proprioceptie draagt bij aan balans, coördinatie en stabiliteit tijdens bewegen.

Pronatie
Pronatie is de natuurlijke beweging waarbij de voet tijdens het lopen licht naar binnen kantelt. Overmatige pronatie kan leiden tot klachten aan voeten, enkels, knieën en onderbenen.

Peesruptuur
Een peesruptuur is een gedeeltelijke of volledige scheur van een pees. Dit letsel gaat vaak gepaard met plotselinge pijn, krachtsverlies en een verminderde functie van het betreffende lichaamsdeel.

Pes Planovalgus
Pes planovalgus is een platvoet waarbij de voetboog is afgevlakt en de voet naar binnen kantelt. Dit kan leiden tot vermoeidheid, pijnklachten en een afwijkend looppatroon.

Q

R

Rekking
Een rekking is een blessure waarbij spiervezels of peesweefsel door een plotselinge of overmatige belasting worden uitgerekt. Dit kan pijn, stijfheid en een verminderde functie van de spier of pees veroorzaken.

Rigiditeit
Rigiditeit betekent dat een gewricht, spier of ander weefsel minder soepel beweegt dan normaal. Deze stijfheid kan ontstaan door slijtage, ontsteking, neurologische aandoeningen of langdurige immobilisatie.

Rotator cuff
De rotator cuff is een groep van vier spieren en pezen rondom de schouder die samen zorgen voor stabiliteit en gecontroleerde beweging van de schouderkop. Beschadiging of overbelasting van de rotator cuff kan leiden tot pijn, krachtsverlies en beperkingen bij het bewegen van de arm.

S

Scheurpees (ruptuur)
Een peesruptuur is een gedeeltelijke of volledige afscheuring van een pees. Dit letsel ontstaat vaak plotseling tijdens sport of een onverwachte beweging en gaat meestal gepaard met pijn, krachtsverlies en functieverlies.

Scoliose brace
Een scoliose brace is een orthese die wordt gebruikt om een zijwaartse verkromming van de wervelkolom te corrigeren of verdere toename te beperken. Deze braces worden vooral ingezet bij kinderen en jongeren tijdens de groeifase.

Schoudergordel
De schoudergordel bestaat uit het sleutelbeen, schouderblad en de omliggende spieren, banden en gewrichten. Deze structuren werken samen om de arm te ondersteunen en een grote bewegingsvrijheid mogelijk te maken.

Shore waarde
De Shore-waarde is een maat voor de hardheid van materialen zoals siliconen, rubber of kunststof. Hoe hoger de Shore-waarde, hoe harder en minder vervormbaar het materiaal is.

Siliconen hakverhoging
Een siliconen hakverhoging is een hulpmiddel dat onder de hiel wordt geplaatst om de belasting op de achillespees, voet of knie te verminderen. Het kan ook worden gebruikt om een klein beenlengteverschil te compenseren.

Startpijn
Startpijn is pijn die vooral optreedt tijdens de eerste stappen of bewegingen na een periode van rust. Dit verschijnsel komt vaak voor bij aandoeningen zoals artrose, hielspoor en peesklachten.

Spina femoralis
De spina femoralis is een benige structuur in het gebied van het bekken en bovenbeen waar verschillende spieren en pezen aanhechten. Dit gebied speelt een belangrijke rol bij bewegingen van de heup en het bovenbeen.

Spit
Spit is een plotseling ontstane pijn in de onderrug, meestal veroorzaakt door een overbelasting van spieren, banden of gewrichten. De rug voelt vaak stijf aan en bewegen kan pijnlijk zijn.

Spreidvoet
Een spreidvoet ontstaat wanneer de voorvoetboog doorzakt waardoor de druk onder de bal van de voet toeneemt. Dit kan leiden tot pijn, eeltvorming en vermoeidheidsklachten tijdens lopen of staan.

Steunzool
Een steunzool is een hulpmiddel dat wordt gedragen in de schoen om de voet te ondersteunen, corrigeren of ontlasten. Steunzolen kunnen helpen bij uiteenlopende voet-, knie-, heup- en rugklachten.

Strassburg-sok
Een Strassburg-sok is een speciale nachtkous die de peesplaat onder de voet en de kuitspieren tijdens het slapen op rek houdt. Dit hulpmiddel wordt vaak gebruikt bij hielspoor en fasciitis plantaris.

Supinatie
Supinatie is de beweging waarbij de voet tijdens het lopen of staan naar buiten kantelt. Overmatige supinatie kan leiden tot een verhoogde belasting van de buitenzijde van de voet en enkel.

Surmenage­klacht
Een surmenageklacht is een klacht die ontstaat door langdurige of herhaalde overbelasting van spieren, pezen of gewrichten. De klachten ontwikkelen zich meestal geleidelijk en worden erger bij aanhoudende belasting.

Supportklasse
De supportklasse geeft aan hoeveel ondersteuning een brace, bandage of hulpmiddel biedt. Een hogere supportklasse betekent doorgaans meer stabiliteit en bewegingscontrole.

T

Tarsaal tunnel syndroom
Het tarsaal tunnel syndroom ontstaat door een beknelling van een zenuw aan de binnenzijde van de enkel. Dit kan leiden tot pijn, tintelingen, een branderig gevoel of gevoelsstoornissen in de voet en tenen.

Tendinopathie
Tendinopathie is een verzamelnaam voor aandoeningen van een pees waarbij sprake is van irritatie, overbelasting of beschadiging van het peesweefsel. Klachten bestaan vaak uit pijn, stijfheid en een verminderde belastbaarheid van de pees.

Thermy-Tex
Thermy-Tex is een speciale textieltechnologie die helpt om bacteriegroei, geurvorming en schimmelontwikkeling te verminderen. Het materiaal draagt bij aan een comfortabel, fris en hygiënisch draagklimaat.

Thermoweefsel
Thermoweefsel is een elastisch en ademend materiaal dat helpt om warmte vast te houden rond spieren en gewrichten. De combinatie van ondersteuning en warmte kan bijdragen aan comfort en het verminderen van stijfheidsklachten.

Trekkrachtinstelling
Een trekkrachtinstelling is een verstelmechanisme waarmee de spanning of correctiekracht van een brace nauwkeurig kan worden aangepast. Hierdoor kan de ondersteuning worden afgestemd op de klachten en het gewenste correctieniveau.

Traumatisch letsel
Een traumatisch letsel is een blessure die ontstaat door een ongeval, val, botsing of andere plotselinge externe kracht. Voorbeelden zijn botbreuken, verstuikingen, spier- en peesletsels.

Tractiebelasting
Tractiebelasting is een trekkracht die wordt uitgeoefend op een spier, pees of ander lichaamsweefsel. Langdurige of herhaalde tractiebelasting kan leiden tot irritatie, overbelasting of pijnklachten.

U

Uniforme elasticiteit
Uniforme elasticiteit betekent dat een materiaal in alle richtingen dezelfde rekbaarheid en ondersteuning biedt. Hierdoor ontstaat een gelijkmatige drukverdeling en een consistente ondersteuning rondom een gewricht of lichaamsdeel.

Unloader
Een unloader brace is een speciale brace die de belasting van een pijnlijk of beschadigd deel van een gewricht vermindert door de druk naar een andere zijde te verplaatsen. Dit type brace wordt vooral gebruikt bij knieartrose aan de binnen- of buitenzijde van de knie om pijn te verminderen en het lopen comfortabeler te maken.

V

Verkorte achillespees
Een verkorte achillespees ontstaat wanneer de achillespees minder rekbaar wordt en de enkel minder ver omhoog kan bewegen. Dit kan leiden tot klachten tijdens lopen, sporten of staan en verhoogt de belasting op de voet en kuitspieren.

Verstuiking
Een verstuiking, ook wel distorsie genoemd, is een blessure waarbij gewrichtsbanden worden uitgerekt of gedeeltelijk inscheuren door een plotselinge verdraaiing of verkeerde beweging. De klachten bestaan vaak uit pijn, zwelling, blauwe verkleuring en tijdelijke instabiliteit van het gewricht.

Visco-elastisch materiaal
Visco-elastisch materiaal is een zacht, dempend materiaal dat zich onder druk aanpast aan de vorm van het lichaam. Hierdoor worden schokken geabsorbeerd en drukpunten verminderd, wat het draagcomfort van braces, zolen en orthesen verhoogt.

Voetboog­ondersteuning
Voetboogondersteuning is een voorziening in een steunzool, brace of orthese die de lengteboog van de voet ondersteunt. Dit helpt om de druk beter te verdelen, de voetstand te verbeteren en klachten aan voeten, enkels, knieën of rug te verminderen.

W

Weke delen
Weke delen is een verzamelnaam voor alle zachte weefsels van het lichaam, zoals spieren, pezen, banden, huid, vetweefsel en bindweefsel. Bij letsel aan de weke delen is er geen sprake van een botbreuk, maar bijvoorbeeld van een kneuzing, spierblessure, peesletsel of verstuiking.

X

Y

Z

Zooltjes met gel
Zooltjes met gel zijn inlegzolen die zijn voorzien van schokdempende gelcomponenten. De gel helpt om druk en schokken tijdens lopen of staan te absorberen, waardoor voeten, enkels en gewrichten minder worden belast.

Zijwaartse stabiliteit
Zijwaartse stabiliteit is de ondersteuning die helpt om ongewenste bewegingen naar links of rechts te beperken. Deze vorm van stabiliteit is vooral belangrijk bij gewrichten zoals de enkel en knie om doorzakken en verdraaiingen te voorkomen.

Zwelling
Zwelling is een toename van de omvang van een lichaamsdeel door vochtophoping, een ontstekingsreactie of letsel. Zwelling gaat vaak samen met pijn, warmte, stijfheid of een verminderde bewegingsvrijheid.

Zwangerschaps-bekkenband
Een zwangerschaps-bekkenband is een ondersteunende band die het bekken en de onderrug stabiliseert tijdens de zwangerschap. De band kan helpen om pijn en instabiliteit van het bekken te verminderen en biedt extra ondersteuning tijdens dagelijkse activiteiten.