Duim artrose ontstaat wanneer het duimgewricht door slijtage geleidelijk achteruitgaat. Artrose is een veel voorkomende vorm van reuma en treft vaak de gewrichten, waaronder die van de hand en duim. Bij duim artrose kunnen dagelijkse bewegingen zoals knijpen, schrijven of openen van flessen pijnlijk worden. De aandoening ontwikkelt zich langzaam en kan leiden tot stijfheid, pijn en een verminderde grip. Ter ondersteuning en verlichting kan het dragen van een speciale duimbrace of spalk helpen om het gewricht te stabiliseren en de pijn te verminderen.
Artrose in de duim is een reumatische ziekte welke in het gehele lichaam kan plaatsvinden. Vaak wordt er gedacht dat artrose een slijtage is van de gewrichten of botten. Vandaar dat je ook vaak in de volksmond iemand hoort zeggen: “mijn gewrichten of mijn vingers zijn versleten?!” Echter is het woord “versleten” niet helemaal correct. In de gewrichten is er een zo genoemde verandering opgetreden.
Een extra stuk inzicht: een gewricht is een verbinding tussen twee botdelen. Tegen het gewrichtsvlak van het bot zit kraakbeen. Kraakbeen is glad weefsel dat ervoor zorgt dat het gewricht soepel kan scharnieren. Bij artrose in de duim is dit kraakbeen vervormd; het is dunner en zachter geworden. Dit zorgt ervoor dat de gewrichten zich minder gemakkelijk bewegen, hierdoor zal beweging in de vingers pijnlijk en stijf aanvoelen; artrose van de duim.
Symptomen artrose duimbrace
Last van stijfheid in de duim
Gezwollen duim
Pijnlijk en gevoelige duim
Bewegingsbeperking in het duimgewricht
Een ‘knokkelig’ uiterlijk
Wat zijn oorzaken van duim artrose?
Duim artrose ontstaat meestal door een combinatie van natuurlijke slijtage, genetische aanleg en langdurige belasting van het duimgewricht. Naarmate we ouder worden, neemt het kraakbeen in het gewricht langzaam af, waardoor wrijving en pijn kunnen ontstaan. Ook herhaalde bewegingen, kracht zetten of overbelasting van de duim bij werk, hobby’s of sport kunnen het kraakbeen sneller doen slijten. Vrouwen hebben een grotere kans op het ontwikkelen van duim artrose, mogelijk door anatomische verschillen, hormonale invloeden of erfelijke aanleg. Daarnaast kunnen eerdere verwondingen, zoals fracturen of verstuikingen, het kraakbeen beschadigen en op latere leeftijd artrose veroorzaken. Ten slotte kunnen andere gewrichtsaandoeningen of ontstekingen bijdragen aan de ontwikkeling van artrose in de duim.
Duimartrose behandelen? Duimbrace kopen!
De cyclus van artrose is per persoon en per gewricht verschillend. Het kan zijn dat u veel klachten in de hand hebt, maar weinig klachten kunnen ook ervaren worden. Laat u vooral informeren en adviseren door een specialist van ProBrace, een arts of fysiotherapeut.
Ook kunt u ter ondersteuning van uw duimgewricht gebruik maken van een duimbrace. De duimbrace voor de duim kan u voorzien van wat meer stabiliteit binnen het duimgewricht. Hierdoor kunnen eventuele klachten afnemen.
Je kunt duim artrose herkennen aan pijn, stijfheid of een verminderde beweeglijkheid in het duimgewricht. Ook een dikke of gezwollen duim, verminderde grip of moeite met dagelijkse handelingen zoals schrijven, knijpen of flessen openen kan wijzen op artrose. Vaak ontwikkelen de klachten zich langzaam en worden ze erger bij belasting van de duim.
De pijn bevindt zich meestal bij de basis van de duim, ter hoogte van het CMC1-gewricht (het zadelgewricht). De pijn kan uitstralen naar de handpalm of vingers en neemt vaak toe bij kracht zetten, knijpen of draaien van de duim. Soms is er ook stijfheid, vooral in de ochtend of na rust.
Een arts kan duim artrose vaststellen door lichamelijk onderzoek, waarbij wordt gekeken naar pijnpunten, bewegingsbeperkingen en zwelling. Röntgenfoto’s worden vaak gebruikt om de mate van kraakbeenslijtage en eventuele botveranderingen in het gewricht te beoordelen. In sommige gevallen kunnen aanvullende scans zoals MRI of echografie worden ingezet.
Duim artrose is niet volledig te genezen, omdat het kraakbeen in het gewricht blijvend is beschadigd. Wel kunnen de klachten worden verminderd en het dagelijks functioneren verbeterd met:
Braces of spalken die het gewricht ondersteunen en ontlasten
Oefeningen en fysiotherapie om de beweeglijkheid en spierkracht te behouden
Medicatie zoals pijnstillers of ontstekingsremmers voor tijdelijke verlichting
Operatieve ingrepen bij ernstige slijtage, zoals een gewrichtsvervanging of reconstructie
Nieuwsbrief
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste nieuws, beste tips en aanbiedingen.
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken en gepersonaliseerde advertenties tonen. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden. Voor meer informatie, zie: business.safety.google/privacy/
