Wat is reuma in de hand?
Reuma in de hand is meestal een vorm van ontstekingsreuma, zoals reumatoïde artritis (RA). Hierbij raakt het gewrichtskapsel ontstoken, waardoor de gewrichten warm, dik en pijnlijk kunnen worden. Reuma in de hand komt vaak voor in meerdere gewrichten tegelijk en meestal aan beide handen. Zonder goede behandeling kan de ontsteking schade aan kraakbeen en bot veroorzaken, met standsafwijkingen en functieverlies als gevolg.
Waar komt reuma in de hand voor?
Reuma in de hand kan verschillende gewrichten aantasten, maar komt vaak voor in:
- De knokkels (MCP-gewrichten)
- De middelste vingergewrichten (PIP-gewrichten)
- De pols (bij veel mensen ook betrokken)
De klachten kunnen wisselen in perioden van opvlamming en rust.
Hoe ontstaat Reuma?
Reuma ontstaat geleidelijk. In het beginstadium zal er nog niets gemerkt worden aan de gewrichten. In een later stadium kan het zijn dat vingers gevoelig en stijf aanvoelen. Er zijn vele onderzoeken gaande om de exacte oorzaak van reuma te ontdekken. Tot nu toe kan er geconstateerd worden dat reuma op alle verschillende leeftijden kan ontstaan en dat er een ontregeling van het auto immuunsysteem plaatsvindt. Het auto-immuunsysteem kan ontregeld raken door bacteriële infecties, stress of overmatige belasting. Wat we wel weten is dat reuma meer voorkomt bij vrouwen dan mannen.
Symptomen van reuma in de hand
- Pijnlijke, gezwollen en warme gewrichten in hand en vingers
- Ochtendstijfheid (vaak langer dan 30–60 minuten)
- Krachtverlies en moeite met grijpen of knijpen
- Vermoeidheid en soms een algemeen ziek gevoel
- Bewegingsbeperking en op termijn standsafwijkingen
Diagnose van reuma in de hand
De diagnose wordt gesteld door een arts (meestal een reumatoloog) op basis van klachten, lichamelijk onderzoek en aanvullend onderzoek. Dit kan bestaan uit bloedonderzoek (ontstekingswaarden en antistoffen) en beeldvorming zoals echo of röntgenfoto’s om ontsteking en gewrichtsschade in kaart te brengen. Vroege diagnose en behandeling zijn belangrijk om schade te beperken.
Behandeling en herstel
De behandeling van reuma in de hand is gericht op het remmen van de ontsteking en het behouden van handfunctie. Dit gebeurt vaak met medicijnen (zoals ontstekingsremmers en DMARD’s) en begeleiding door een handtherapeut of fysiotherapeut. Oefeningen helpen om de hand soepel te houden en kracht te behouden, terwijl het doseren van belasting belangrijk is om opvlammingen te beperken. Een brace kan ondersteuning geven tijdens dagelijkse activiteiten of juist rust bieden bij pijn en zwelling.
Reuma behandelen met een handbrace of polsbrace?
Bij reuma is het van belang dat er advies wordt gevraagd aan een arts of specialist. Deze zal u medicijnen voorschrijven. Ook zal er worden doorverwezen naar een medisch specialist voor bewegingsoefeningen, om het stijve gevoel te verminderen. Een handbrace of vingerbrace kan helpen door pijnlijke gewrichten te stabiliseren en te ontlasten. Dit kan de pijn verminderen, meer grip en controle geven en overbelasting tijdens dagelijkse handelingen beperken. Tijdens een opvlamming kan een brace extra rust geven, terwijl u bij activiteiten juist ondersteuning ervaart. Het is belangrijk dat de brace comfortabel zit en geen drukplekken veroorzaakt, zeker bij gevoelige of gezwollen gewrichten.
Welke braces zijn geschikt bij reuma in de hand?
Bij reuma in de hand zijn braces geschikt die ondersteuning geven aan de gewrichten die het meest klachten geven, zoals vingerbraces voor de vingers/knokkels of een hand/polsbrace als de pols ook meedoet. Kies bij voorkeur een verstelbare, zachte brace die goed aansluit zonder te knellen en die u makkelijk aan en uit kunt doen. Omdat reumaklachten kunnen wisselen (meer of minder zwelling), is pasvorm extra belangrijk. Laat u adviseren door een specialist van ProBrace om de juiste brace te kiezen voor uw situatie.
