Wat is een stoma?
Een stoma is een chirurgisch aangelegde opening in de buikwand waardoor ontlasting of urine het lichaam kan verlaten. Op de stoma wordt een opvangsysteem bevestigd waarin de ontlasting of urine wordt opgevangen.
Er zijn verschillende soorten stoma’s, waaronder:
- Colostoma (dikke darm)
- Ileostoma (dunne darm)
- Urostoma (urinewegen)
Een stoma kan tijdelijk of permanent zijn, afhankelijk van de onderliggende aandoening en behandeling.
De meeste mensen kunnen na de herstelperiode hun dagelijkse activiteiten grotendeels hervatten. Wel kan de buikwand rondom de stoma extra kwetsbaar zijn voor belasting, druk of het ontstaan van een breuk.
Veelvoorkomende klachten bij een stoma
Hoewel veel mensen goed leren leven met een stoma, kunnen er klachten ontstaan rondom de stoma of de buikwand.
Veel voorkomende klachten zijn:
- Gevoeligheid rondom de stoma
- Vermoeidheid van de buikspieren
- Buikwandzwakte
- Drukgevoel rondom de stoma
- Ongemak tijdens bewegen
- Klachten tijdens sportactiviteiten
- Klachten tijdens zwaar tillen
- Parastomale hernia (stomabreuk)
- Verminderde ondersteuning van de buikwand
- Angst voor overbelasting
Vooral tijdens activiteiten waarbij de buikdruk toeneemt, kan extra ondersteuning gewenst zijn.
Wat is een stomabreuk?
Een van de meest voorkomende complicaties bij een stoma is een parastomale hernia, ook wel stomabreuk genoemd. Hierbij ontstaat een uitstulping van buikinhoud naast of rondom de stoma doordat de buikwand verzwakt raakt.
Een stomabreuk kan leiden tot:
- Een zichtbare zwelling rondom de stoma
- Drukgevoel in de buik
Pijn of ongemak - Problemen met het dragen van stomamateriaal
- Beperkingen tijdens dagelijkse activiteiten
Niet iedere stomabreuk hoeft direct geopereerd te worden. In veel gevallen kan een ondersteunende stomaband of buikbandage helpen om klachten te verminderen.
Welke hulpmiddelen kunnen ondersteuning bieden?
Mensen met een stoma kiezen regelmatig voor aanvullende ondersteuning van de buikregio. Een stomaband of buikbandage kan helpen om de druk op de buikwand beter te verdelen en extra stabiliteit te bieden.
Een stomaband kan ondersteuning bieden bij:
- Een stoma
Stomabreuk (parastomale hernia) - Zwakke buikwand
- Dagelijkse activiteiten
- Werkzaamheden met lichamelijke belasting
- Sport en beweging
- Preventieve ondersteuning van de buikwand
De meeste stomabanden zijn voorzien van een opening voor het stomamateriaal en zijn ontworpen om comfortabel onder kleding te dragen.
Leven met een stoma
Veel mensen kunnen na de herstelperiode vrijwel alle dagelijkse activiteiten weer uitvoeren. Wandelen, fietsen, werken en sporten behoren vaak weer tot de mogelijkheden. Het is wel belangrijk om de buikspieren geleidelijk te belasten en zware inspanning zorgvuldig op te bouwen.
Bij activiteiten waarbij veel druk op de buik ontstaat, kan aanvullende ondersteuning van de buikwand bijdragen aan meer comfort en zekerheid.
