Artrose in de pols zorgt voor pijn, stijfheid en minder bewegingsvrijheid. Door veranderingen in het gewricht wordt bewegen vaak lastiger en gevoeliger. Met een polsbrace of polsbandage wordt het gewricht ondersteund en de belasting verminderd. Dit helpt om klachten te verlichten en dagelijkse handelingen makkelijker uit te voeren.
E-life Bio-Contour Sport Polsbandage
€ 32,95
E-Life Universele Elastische Polsbandage – Lichtgewicht Polssteun
€ 24,95
EMO Ottec Polsbrace
€ 34,95
EMO Ottec Polsspalk / Duimbrace
€ 39,95
EMO Ottec Universele Polsbrace
€ 37,95
Medi Manumed® Active E⁺motion® Sport Polsbrace
€ 69,95
Ovation Versa-Fit™ Polsbrace
€ 34,95
Ovation Versa-Fit™ Polsduim brace
€ 37,95
Basko Ryno Lacer Duimbrace / Polsspalk
Prijsklasse: € 69,95 tot € 79,95
Basko Ryno Lacer Pols/Duimbrace (Beige)
Oorspronkelijke prijs was: € 69,95.€ 59,45Huidige prijs is: € 59,45.
CARE Polssteun
Össur FormFit Polsbrace
€ 36,95Artrose in de pols is een veelvoorkomende aandoening waarbij het kraakbeen in het polsgewricht verandert en dunner wordt. Hierdoor bewegen de gewrichten minder soepel en ontstaan pijn en stijfheid. Artrose wordt vaak gezien als slijtage, maar het gaat eigenlijk om een verandering in het gewricht.
Een gewricht bestaat uit twee botdelen met daartussen kraakbeen dat zorgt voor soepel bewegen. Bij artrose wordt dit kraakbeen dunner en minder elastisch. Hierdoor ontstaat meer wrijving in het gewricht, wat leidt tot pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen in de pols.
Artrose is een vorm van reuma en is de meest voorkomende aandoening binnen het bewegingsapparaat. In Nederland hebben meer dan een miljoen mensen te maken met artrose, waarbij de pols een van de gewrichten is die regelmatig wordt aangedaan.
Artrose in de pols kan ontstaan door meerdere factoren. Het komt vaker voor bij mensen boven de 45 jaar, bij vrouwen en bij mensen met overgewicht. Ook erfelijkheid speelt een rol. Daarnaast kan overbelasting of een eerdere blessure aan de pols bijdragen aan het ontstaan van artrose.
Factoren zoals langdurige belasting, zwaar werk of herhaalde bewegingen kunnen de slijtage van het kraakbeen versnellen.
De pijn bij polsartrose ontstaat doordat het kraakbeen minder goed beschermt en de botdelen dichter op elkaar komen. Hierdoor ontstaat wrijving in het gewricht. Bij beweging of belasting neemt deze wrijving toe, wat leidt tot pijn en stijfheid.
De diagnose artrose wordt meestal gesteld door een arts op basis van klachten en eventueel aanvullend onderzoek. Het beloop van artrose verschilt per persoon. Sommige mensen hebben veel klachten, terwijl anderen weinig beperkingen ervaren.
Behandeling richt zich op het verminderen van pijn en het verbeteren van de functie. Dit kan bestaan uit medicatie, oefentherapie en het gebruik van hulpmiddelen. Het is belangrijk om de pols niet te overbelasten, maar wel in beweging te houden.
Een polsbrace of polsbandage kan ondersteuning bieden bij artrose in de pols. De brace stabiliseert het gewricht en vermindert de belasting tijdens dagelijkse activiteiten. Hierdoor kunnen pijnklachten afnemen en wordt bewegen comfortabeler.
Zoekt u een polsbrace dan is het belangrijk om te kiezen voor een brace die voldoende ondersteuning biedt zonder de pols volledig te immobiliseren.
Wat mag u niet doen met artrose? +
Bij artrose is het belangrijk om overbelasting van het gewricht te vermijden. Activiteiten waarbij u langdurig kracht zet op de pols, zoals zwaar tillen, duwen of herhaaldelijke bewegingen, kunnen de klachten verergeren. Volledige rust is echter ook niet goed; het is belangrijk om de pols in beweging te houden binnen de pijngrens.
Hoe kunt u pijn bij artrose in uw pols verminderen? +
U kunt pijn bij artrose verminderen door de pols te ontlasten en ondersteuning te gebruiken, zoals een polsbrace. Daarnaast kunnen oefeningen, warmte, en eventueel medicatie helpen om klachten te verlichten. Het is belangrijk om activiteiten aan te passen en de belasting geleidelijk op te bouwen.
Wanneer is een operatie nodig bij artrose? +
Een operatie bij artrose in de pols wordt meestal pas overwogen wanneer andere behandelingen onvoldoende effect hebben. Als de pijn ernstig is en het dagelijks functioneren sterk beperkt, kan een arts besluiten dat een operatie nodig is om de klachten te verminderen.
Is warmte goed voor artrose? +
Warmte kan helpen bij artrose. Het zorgt voor ontspanning van de spieren en kan de doorbloeding verbeteren, waardoor stijfheid en pijn verminderen. Veel mensen ervaren dat warmte prettig werkt bij stijve gewrichten, zoals de pols.
Pro brace zooltjes voor hielspoor
8/10
Ik heb de zooltjes inmiddels bijna 4 maanden en was zoekende welke de juiste was voor hielspoor. Eindelijk heb ik de juiste modus gevonden….
Gewoon goed
10/10
Goede, duidelijke beschrijving van de brace. Heel snel geleverd. Brace functioneert.
Het is jammer dat ik het bestelde…
10/10
Het is jammer dat ik het bestelde product moest retourneren, omdat de maat (kleinste) te groot was. Maar de retouraanvraag – verzending en terugbetaling…
de pols/duim brace bevalt goed
8/10
de pols/duim brace bevalt goed. Wel moeilijk om de juiste maat in te schatten. En omdat je eerst moet bestellen en betalen alvorens je…
Meer bekendheid
10/10
Deze brace verdient meer promotie, was bij mij onbekend. Vele jaren geleden had ik een vingertop geblesseerd bij het sporten. Ik kreeg van de…
