Home | Achillespees | Gescheurde achillespees

Gescheurde achillespees

Een gescheurde achillespees, ook wel achillespeesruptuur genoemd, ontstaat wanneer de achillespees gedeeltelijk of volledig afscheurt. Deze sterke pees verbindt de kuitspieren met de hiel en maakt bewegingen als lopen, rennen, springen en traplopen mogelijk. Een achillespeesblessure ontstaat vaak tijdens het sporten, wanneer er te veel spanning op de pees komt te staan. Bij een ingescheurde achillespees is sprake van een gedeeltelijke scheur, terwijl bij een volledige ruptuur de pees helemaal is afgescheurd. Ter ondersteuning en herstel kan het dragen van een achillespees brace helpen om de pees te ontlasten en genezing te bevorderen.

Terug naar blessure overzicht

Toon filters

Go Medical Comfort gelhakjes
Nog geen reviews

Voordelige Tweedekans vanaf: € 7,50
Vanaf: € 14,95

Bekijken
Ovation Hielspoor Nachtspalk
Nog geen reviews
Vanaf: € 59,45

Bekijken
iWalk 3.0 Handsfree Kniekruk
3 reviews
Vanaf: € 199,95

Bekijken
Thuasne Silistab Achillo Achillespeesbrace
4 reviews
Vanaf: € 69,95

Bekijken
Össur FormFit Hielspoor Nachtspalk
1 reviews

Voordelige Tweedekans vanaf: € 71,36
Vanaf: € 83,95

Bekijken
- Zwart
- Beige
- Grijs
- +0
Bauerfeind AchilloTrain Achillespeesbrace (Vernieuwd!)
Nog geen reviews
Vanaf: € 74,95

Bekijken
Bauerfeind ViscoSpot Inlegzolen
1 reviews
Vanaf: Prijsklasse: € 55,45 tot € 58,95

Bekijken
Bauerfeind AchilloTrain Achillespeesbrace
1 reviews
Vanaf: € 74,95

Bekijken
Bauerfeind ViscoHeel Inlegzolen
2 reviews
Vanaf: € 39,95

Bekijken

Wat is een gescheurde achillespees?

Een gescheurde achillespees (achillespeesruptuur) is een veelvoorkomende sportblessure die ontstaat door een plotselinge, krachtige beweging. Vaak ervaart men een knappend gevoel, directe pijn boven de hiel en verlies van kracht, waardoor op de tenen staan of normaal lopen niet meer lukt. De achillespees verbindt de kuitspieren met het hielbeen en speelt een belangrijke rol bij lopen, springen en rennen. De scheur kan gedeeltelijk (partiële ruptuur) of volledig zijn. Een arts kan met de Thompson-test of beeldvorming zoals echo of MRI vaststellen hoe ernstig de blessure is.

In de acute fase is het belangrijk om rust te nemen, te koelen en het been hoog te leggen. Vervolgens wordt de pees behandeld met gips, een achillespeesbrace of soms een operatie, afhankelijk van de ernst van de scheur. Een brace ondersteunt de pees, houdt de voet in de juiste stand en voorkomt verdere schade. Hierdoor kan het herstelproces gecontroleerd verlopen en blijft de mobiliteit beter behouden dan bij gips.

Het herstel van een gescheurde achillespees verloopt in fasen. In de eerste zes tot acht weken hechten de peesuiteinden zich opnieuw, waarna langzaam gestart wordt met fysiotherapie om kracht en beweeglijkheid op te bouwen. Volledig herstel duurt meestal zes tot twaalf maanden, afhankelijk van leeftijd, belastbaarheid en therapietrouw. Te snel hervatten van sport of zware belasting vergroot de kans op hernieuwde schade.

Met een juiste behandeling, een goed revalidatieprogramma en eventueel ondersteuning door een brace of bandage, is de prognose gunstig. De meeste mensen kunnen hun dagelijkse activiteiten en sport na verloop van tijd weer hervatten, al blijft voorzichtigheid bij intensieve belasting belangrijk om herhaling te voorkomen.

Gebruik van achillespeesbrace bij herstel na scheur achillespees

Het herstel van een achillespeesruptuur kan op verschillende manieren behandeld worden. Als de achilles volledig is afgescheurd zal een operatie aan te pas moeten komen. De pees wordt aan elkaar gehecht om de pees te kunnen laten herstellen.

Als de pees in ingescheurd kan de pees herstellen door de pees te laten rusten. Het is hierbij van belang dat de pees wordt ontlast van zijn bewegingsmogelijkheden. Dit kan gedaan worden door een spalk of een brace, naar behandeling door een arts of fysiotherapeut.