Alles over nekkragen: soorten, gebruik & tips
Een nekkraag, ook wel een halskraag of nekbrace genoemd is een medisch hulpmiddel dat je nek ondersteunt of stabiliseert. Er bestaan verschillende soorten. Er bestaan harde kragen, die beweging sterk beperken en gebruikt worden bij ernstige letsels of na een operatie. Ook zijn er Semi rigide nekbraces en zachte kragen, die comfortabeler zijn en geschikt voor mildere klachten zoals een whiplash of nekhernia.
Wat doet een nekbrace?
Een nekbrace ondersteunt de nek op verschillende manieren, zowel bij volwassenen als bij kinderen. Door de bewegingen van de nek te beperken, krijgen de wervels de kans om te herstellen en wordt de wervelkolom ontlast. Daarnaast kan een nekbrace helpen om de houding te verbeteren. Bij bepaalde aandoeningen kan dit het herstel versnellen en voorkomen dat klachten verergeren.
Verschillende indicaties voor het dragen van een nekkraag
Een nekkraag kan worden ingezet bij:
- Een stijve nek
- Nek trauma
- Een whiplash van de nek
- Parkinson
- MS (Multiple Sclerose)
- Instabiliteitklachten van de nek
- Nekhernia
Kan ik douchen met een nekkraag?
Helaas is het met de halskragen die wij aanbieden niet mogelijk om mee te douchen. Vaak kunt u de hoes van de halskraag wel verwijderen en deze apart wassen in de wasmachine. Voor de exacte was instructies raden wij u aan om altijd de mee geleverde beschrijving te lezen.
Hoe doe je een nekkraag om?
Maak de halskraag open door het klittenband van elkaar af te halen. Houdt daarna uw hoofd in neutrale positie (recht vooruit). Wij raden aan om de brace samen met iemand om te doen, zodat u
- Maak het klittenband los.
- Houd uw hoofd in een neutrale positie (recht vooruit).
- Laat bij voorkeur iemand helpen om uw hoofd stabiel te houden.
- Plaats de nekkraag en sluit het klittenband achter in de nek.
De nekkraag zit goed wanneer het hoofd recht en ondersteund blijft, zonder dat het naar beneden moet zakken om steun te zoeken. Voelt de kraag te strak of onnatuurlijk? Controleer dan de maat en hoogte opnieuw. Raadpleeg bij twijfel altijd een specialist.
Kan ik slapen met een nekbrace?
In sommige gevallen mag een nekbrace gedragen worden in de nacht. Denk eraan dat de brace geen belemmering vormt voor de ademhaling en bloedsomloop en dat de nekkraag comfortabel zit. Vaak worden er ook zachtere modellen voor tijdens de nacht gedragen.
Mag een nekbrace gedragen worden tijdens het autorijden?
Een nekbrace kan gedragen worden tijdens het autorijden, wanneer de bewegingsvrijheid niet te veel wordt beperkt.
Wij raden wel aan om dit vooraf met de specialist en uw zorgverzekering te bespreken. Zodat u zeker weet dat u in geval van een ongeluk wel nog verzekerd bent. Bij stijve braces en ernstige klachten wordt autorijden afgeraden.
Hoe lang moet ik een nekbrace dragen?
De draagduur verschilt per indicatie en moet altijd worden afgestemd met uw specialist. Te kort dragen kan herstel vertragen, te lang dragen kan spieren verzwakken.
Verschillen tussen de nekkragen voor volwassenen
| Product | Type ondersteuning | Maten (hoogte) | Indicaties & gebruik |
|---|---|---|---|
| Ortel C1 Anatomic | Zacht schuim, anatomisch | 1, 2 en 3 (7,5, 9, 11 cm) | Nekpijn, whiplash, Multiple Sclerose |
| Ortel C2 Plus (Semi-Rigide) | Zacht plus plastic kern | 1, 2 en 3 (7,5, 9, 11 cm) | Instabiliteit, whiplash, Parkinson |
| Push Med Nekbrace | Schuim + verwijderbare kern | 1, 2 (8 en 10 cm) | Hernia, Cevile artrose, Spieraandoening |
| E-Life Nekbrace | Firm foam, niet-rigid | XS, S, M, L en XL | Acute pijn, spondylose, Parkinson, ALS |
Nekbraces voor kinderen en de verschillen
| Product | Type ondersteuning | Maten (hoogte) | Indicaties & gebruik |
|---|---|---|---|
| E‑Life Comfortabele Nekbrace voor Kinderen | Stevig, anatomisch schuim | One size: 25 – 30,5 cm × 6,3 cm | Acute nekpijn, kleine spierspasmen, trauma |
| Orliman Kinder Halskraag | Zacht polyurethaanschuim | Maat 1: 23 – 28 cm × 6 cm; Maat 2: 29 – 34 cm × 6 cm | Compressie syndroom, post-operatief, kneuzingen of milde whiplash |
Extra: Thuasne-nekbraces gaan uit voorraad
Wij nemen de Thuasne nekbraces geleidelijk uit ons assortiment. Dat betekent dat modellen zoals de C1 Anatomic, C2 Plus alleen nog verkrijgbaar zijn zolang de voorraad strekt. Zodra het op is, worden ze niet meer aangevuld.
