GO Medical Bovenrug Rugrechthouder
Vanaf: € 24,95
Een frozen shoulder, oftewel stijve schouder, is een schouder welke ernstig beperkt is qua mobiliteit. Hierdoor heeft het de naam frozen shoulder, bevroren schouder of stijve schouder. De schouder bestaat uit een kop en een kom. Om de schouder soepel te laten bewegen, wordt het gewricht gesmeerd met een soort vloeistof (synoviale vloeistof). Het slijmvlies (synovium) binnen in het gewricht maakt deze vloeistof aan. Bij een frozen shoulder raakt het schouderkapsel verdikt en stug door een chronische ontsteking hiervan als gevolg van een overbelasting of trauma. Een frozen shoulder komt gemiddeld bij zo’n 3% van de Nederlandse bevolking voor. Het is belangrijk om frozen shoulder te ondersteunen, maar niet verder te immobiliseren. Een schouderbrace is dus wel aan te raden, maar een mitella of sling niet. Vooral mensen tussen de 40 en 60 jaar worden getroffen door een frozen shoulder.
Een frozen shoulder kan op verschillende manieren tot stand komen. De voornaamste reden is een ontstoken kapsel. Een ontstoken kapsel kan op meerdere manieren tot stand komen. Bijvoorbeeld na een val. Hierdoor kan er letsel zijn opgedaan in het schoudergewricht waarna het kapsel na verloop van tijd kan ontsteken. Ook kan het kapsel ontsteken door eenzelfde beweging of houding aan te houden waarna er irritatie ontstaat van het gewricht. Soms is het niet duidelijk waardoor de stijve schouder is ontstaan.
Als je last hebt van een frozen shoulder zal de bewegingsvrijheid afnemen en kan beweging met de schouder zeer pijnlijk en moeizaam zijn. Dit is wanneer u het zelf of iemand anders het probeert te bewegen. Er zijn 3 stadia van een frozen shoulder:
In de meeste gevallen geneest een frozen shoulder vanzelf, maar het is een langdurig en soms pijnlijk proces.
In de 1e fase is het van belang om het bewegingspatroon aan te passen en de schouder rust te geven. Hiermee wordt bedoeld dat de schouder wel mag bewegen (anders wordt hij stijf) maar niet zoveel dat hij overbelast raakt. Anders zal de ontsteking en irritatie alleen maar toenemen. Een schouderbrace kan hierbij helpen. Om voldoende rust te geven aan de schouder, moet u gedoceerd kunnen bewegen. Dat betekent dat er gewoon bewogen moet worden maar niet over de pijnklachten heen.
In de 2e en 3e fase kan de beweeglijkheid uitgebreid worden. Een fysiotherapeut kan hier mee helpen.
Een schouderbrace kan steun bieden bij een frozen shoulder. Een schouderbrace biedt optimale stabilisatie zonder de natuurlijke beweeglijkheid van de schouder te belemmeren.
ProBrace u voorzien van het volgende advies:
Zit prima geeft een goede bescherming…
Zit prima geeft een goede bescherming aan mijn enkel.
De brace ondersteunt me goed en helpt…
De brace ondersteunt me goed en helpt om de knie te beschermen terwijl ik mijn oefeningen doe.
Goede en vriendelijke klantenservice
Problemen met de bezorgdienst. Die stuurde een bericht via de mail dat de brace bezorgd was, maar dat was niet het geval. Contact met de...
makkelijke en snelle omwisseling
makkelijke en snelle omwisseling. Goed geregeld.
Niets bijzonders
Niets bijzonders, gewoon geleverd wat ik besteld had, was niet zo moeilijk hoop ik