Reh4Mat Ankle Support
From: €52,45
Het scheuren van de enkelbanden gebeurt vaak tijdens het sporten, maar af en toe ook tijdens dagelijkse activiteiten. Zodra de spanning op de weke delen te groot wordt -bijvoorbeeld door een misstap of trauma- kan het zijn dat de structuren gelegen aan de zijkanten op spanning komen. Wellicht scheuren de enkelbanden in of af. Een enkelbrace biedt uitkomst om het genezingsproces van uw enkel te ondersteunen.
From: €52,45
From: €69,00
From: €64,95
From: €39,95
From: €59,45
From: €44,95
From: €57,95
From: €34,95
De enkel bestaat uit drie botdelen; het kuitbeen, scheenbeen en het sprongbeen. Het scheenbeen en het kuitbeen samen vormen de enkelvork. Het sprongbeen ligt tussen de enkelvork in en is het begin van het bovenste spronggewricht. De twee uitstekende botdelen (van de enkelvork) worden de malleolus genoemd. Over de uitstekende botdelen lopen de enkelbanden. De enkelbanden zijn stugge, stevige bandstructuren gelegen om de enkel. Bij een gescheurde enkelband is de voet verder dan maximaal ‘gekanteld’ geweest. Bij gescheurde enkelbanden is de pijn vaak extreem en ontstaat er een grote eivormige bult op de buitenkant van de enkel.
Zodra een enkelgewricht een onverwachte beweging maakt waarbij de enkel verder dan maximaal kantelt dan komen de enkelbanden op spanning te staan. Als de spanning op de enkelbanden zo extreem wordt kan het zijn dat de enkelbanden scheuren. Gescheurde enkelbanden kunnen door allerlei verschillende manieren veroorzaakt worden. Iemand kan zich verstappen bij bijvoorbeeld een afstapje, stoeprand of een kuil in het gras. Ook kan iemand tijdens zijn sprong verkeerd terecht komen.
Zorg ervoor dat de enkel gekoeld wordt met ijs. Let op! Dit heeft alleen zin binnen het eerste half uur na het ontstaan van de blessure. Vervolgens is het van belang dat de voet herstelt. In het begin is het belang dat de pijn en de zwelling afneemt, om intra-articulaire spanning zoveel mogelijk vermeden wordt. Dit kan gedaan worden door de voet omhoog te houden en de enkel rust te geven. In het begin zal u vooral veel met elleboogkrukken moeten lopen. Na een paar dagen zal de zwelling afnemen. Naarmate de zwelling afneemt is het van belang om de voet te laten herstellen (herstel kan 4-7 weken duren). Er kan gebruik gemaakt worden van een enkelbrace om de enkel te ondersteunen. Dergelijke enkelbandages kunnen voor extra steun zorgen tijdens het herstel. De volgende braces kan ProBrace u adviseren bij afgescheurde enkelbanden:
In het verleden gescheurde enkelbanden opgelopen en nu opzoek naar stabiliteit binnen het enkelgewricht? Kijk dan naar de volgende braces:
Super!
Super brace!
Less pain complaints.
I have had to get used to it, but it has the support that is so necessary. I will have to see a rheumatologist to determine whether this is the right treatment. For now I have the brave less pain complaints.
Fast delivery and good explanation online.
Fast delivery and good explanation online.
Fast delivery and quick contact after email...
Fast delivery and quick contact after email and received good advice Point for improvement, a pity that they could not sell any parts separately
A wide range from which I could choose an...
A wide range from which I could choose an ankle support. I was still unfamiliar and very clumsy with something like this but thanks to quick and friendly help from the probrace online store, I am now on my feet.