Fersensporn

Ein Fersensporn kann sehr geschmolzen sein. Wenn Sie schmerzhafte Fersen, Fersenschmerzen oder Strahlenschmerzen von Ihrer Ferse haben, können Sie an Fersensporn oder Plantarfasziitis leiden. Charakteristisch dafür sind die klassischen „Startschmerzen“. Sie werden dies besonders am Morgen erleben, wenn Sie aus dem Bett aufstehen oder wenn Sie lange auf einem Stuhl gesessen haben. Die ersten Schritte sind besonders schmerzhaft, aber mit der Zeit lassen diese Schmerzen normalerweise nach.

Was ist ein Fersensporn?

Eine Sehne läuft unter dem Fuß. Die Sehne verläuft vom Fersenbein bis zum Vorfuß. Der Fersensporn wird durch diese breite Sehne verursacht. Wenn die Sehnenplatte überlastet ist, wird die Haftung des Fersenknochens stark belastet. Wenn der Fuß belastet ist, liegt der Schmerz unter der Ferse.
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Nachts entspannt sich die Sehnenplatte und verkürzt sich, der Körper erholt sich auch nachts und kann Schäden oder Haarrisse an der Sehnenplatte reparieren. Das morgendliche Dehnen dieser Sehnenplatte durch Laden verursacht die "Startschmerzen". Darüber hinaus besteht die Gefahr, dass sich am Morgen neue Haarrisse in dieser Sehnenplatte bilden (Fasciitis Plantaris) . Die Verletzung kann chronisch werden, wenn dieser Teufelskreis nicht unterbrochen wird.

Ursachen des Fersensporns

Es gibt viele verschiedene Ursachen, die zu einem Fersensporn führen können. Die häufigste Ursache ist eine Überlastung des Fußes und der Sehnenplatte. Sind viele bei der Arbeit? Gerade angefangen zu rennen? Viel trainieren? Trägst du High Heels? Zusammengesackte Füße? Oder schlechte Schuhe? Dies sind alle Arten von Möglichkeiten, wie Fersensporn entstehen können.

Fersensporn Symptome

• Schmerzen unter der Ferse / Ferse
• Am Morgen haben Sie Probleme beim Gehen, am Tag geht es Ihnen gut.
• Der Fuß fühlt sich schmerzhaft an
• Gehen und Laufen tun weh
• Halten Sie Feuchtigkeit unter die Ferse

Fersenknochenbehandlung

Der Zweck einer Fersenspornstütze besteht darin, den Fuß in einem Winkel von ungefähr 90 Grad zum Unterschenkel zu "halten". Es ist nicht beabsichtigt, viel Druck auf die Fersenspornstütze auszuüben. Das Ziel ist nur zu verhindern, dass sich der Fuß entspannt. Da die Fersenspornstütze verhindert, dass sich der Fuß nachts entspannt, ist die Sehnenplatte des Fußes konstant niedrig gespannt. Dies bedeutet, dass sich diese Sehnenplatte nachts nicht entspannen und verkürzen kann. Am Morgen werden Sie feststellen, dass die Anfangsschmerzen weniger stark werden, da die Sehne nicht erneut gedehnt werden muss. Dies liegt daran, dass die Sehnenplatte dank der Fersenspornstrebe bereits lang ist.

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• Nox Nachtschiene: Diese Nachtschiene ist auch für Bauchschläfer geeignet. Der große Vorteil dieser Schiene ist die Kompaktheit in Kombination mit der Steifigkeit, so dass der Druck gleichmäßig unter dem Fußballen verteilt werden kann. Es ist eigentlich die ideale Kombination zwischen der Strassbourger-Socke und der UFO-Nachtschiene.
• Thuasne Nachtschiene ist die größte Nachtschiene, die ProBrace verkauft. Diese Zahnspange ist wirklich nur für Menschen geeignet, die auf dem Rücken oder der Seite schlafen. Der große Vorteil dieses Modells ist die Größe. Der Druck verteilt sich gleichmäßig auf die gesamte Wade und Fußplatte. Diese Schiene eignet sich besonders für Personen, die schnell druckempfindlich sind und / oder schnell Muskelkrämpfe entwickeln.

Beschwerden tagsüber beheben?

Leiden Sie auch tagsüber an einem Fersensporn? Eine Stützsohle oder ein Gelabsatz können Ihnen helfen, die Beschwerden während des Tages zu reduzieren. Sie lösen das Problem nicht für Sie, aber sie lindern die Schmerzen. Der Körper muss die Fersenspornbeschwerde selbst lösen. Der Körper tut dies in Ruhe, in der Nacht. Daher können die Nachtschienen das Problem längerfristig lösen:

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Nachdem Sie bezahlt haben, erhalten Sie per E-Mail eine Bestätigung Ihrer Bestellung mit der Rechnung für Ihre persönliche Verwaltung im Anhang. Antworten auf Fragen zum Versand und / oder zur Rücksendung Ihrer bestellten Schienensohlen finden Sie hier .