Golfer Ellenbogen? Ellenbogenorthesen und Ellenbogenverbände

Der Wellenarm, auch Wellenarm genannt, ist eine schmerzhafte Verletzung, die lange anhalten kann. Im Durchschnitt bekommen 7 von 1000 Menschen einen Golfspieler-Ellbogen. Das Risiko dieser Verletzung ist für Menschen im Alter von 40 bis 50 Jahren am größten, nämlich 13 von 1000.

Insbesondere Golfer können während des Schwungs aufgrund der spezifischen Kräfte auf diese Anbaugeräte unter dem Ellbogen eines Golfers leiden, daher der Name. Nach sechs Monaten haben sich 80% der Beschwerden (fast) erholt und nach einem Jahr 90% mit einer konservativen Behandlung, die aus Physiotherapie in Kombination mit einer Ellenbogenorthese besteht.

Jeder kann jedoch unter dem Ellbogen eines Golfers leiden (nicht einmal Golfer). Der Ellbogen des Golfers ist ein Zustand, bei dem die Innenseite des Ellbogens schmerzt und nicht die Außenseite, wie bei einem Tennisellenbogen beschrieben . Der Schmerz kann manchmal auch im Unterarm auftreten. Wie wird ein Golfarm erkannt und was kann man dagegen tun?

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Was ist der Ellbogen eines Golfers?

Das Biegen der Finger und des Handgelenks erfolgt durch die Muskeln an der Innenseite des Unterarms. Sobald ein Golfer Ellenbogen hat, fühlen sich die Muskeln wund an. Kleine Haarrisse in der Befestigung der Beugemuskeln des Handgelenks, die am Ellbogen befestigt sind, scheinen häufig die Ursache für diese Schmerzbeschwerden zu sein. Es gibt eine Entzündung in der Beugesehne des Unterarms. Dies ist häufig auf eine chronische Überlastung der Unterarmmuskulatur zurückzuführen.

Wie bildet sich ein Wellenarm?

Der Wellenarm entsteht durch langfristiges Spannen und wiederholtes Ausführen derselben Bewegung, beispielsweise beim Sport. Aufgrund von Belastungen oder oft unerwarteten schweren Leistungen treten kleine Haarrisse in der Sehne auf, die zu Schmerzbeschwerden führen.

Symptome eines Golfspielers

• Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens
• Stöhnender und stechender Schmerz im Arm
• Eine mächtige Faust zu schlagen fühlt sich schmerzhaft an
• Das Drehen des Ellbogens nach innen ist schmerzhaft
• Das Heben schwerer Materialien ist empfindlich und schmerzhaft

Golfarm mit einer Zahnspange behandeln?

Um sich vollständig erholen zu können, ist es wichtig, Übungen durchzuführen, dies sind exzentrische Übungen. Dehnungs- und Kraftübungen können auch die Kraft- und Funktionswiederherstellung verbessern.

Eine Ellbogenstütze oder ein Ellbogenriemen können die Armbeschwerden eines Golfspielers wirksam reduzieren. Für Beratung wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice .

Das Ellbogenband übt einen spezifischen Druck auf die Sehnenbefestigung aus. Durch Druck auf die Sehnenbefestigung nehmen die Kräfte ab. Wählen Sie ein Ellbogenband:

1. Golfer's Ellbogenband: Thuasne Epi Tennis Ellenbogenorthese
2. Oder wenn Sie nach einer Zahnspange suchen, die noch spezifischeren Druck ausübt, schauen Sie sich den Thuasne Epi Med Epicondylus- Gurt an.

Wir können auch eine Ellbogenstütze anbieten. Eine Orthese übt weniger spezifischen Druck auf die Sehnenbefestigung aus, bietet jedoch mehr Stabilität um den gesamten Ellbogen. Die am besten empfohlene Ellbogenstütze für den Ellbogen eines Golfspielers ist:

1. Bauerfeind Epi Zug
2. Oder die billigere Version davon: die CARE Elbow Brace